1. こんにちは、カフカです。 前回記事では、 私たちが、世界で最も自然災害のリスクを抱えている国に住んでいる自覚を持ち、 そのために、資産を分散する必要性についてお話させていただきました。 → 世界一危険な国と認定されました …

  2. こんにちは。カフカです。 モンスターペアレントが聞けば、 発狂して弁護士を呼ばれそうな 過激なタイトルをつけさせていただきましたが、 実際に、この国に住んでいることに際して、 安全神話を信じて止まない人があまりにも多い印象を受…

  3. こんにちは、カフカです。 今回よりPT第2の柱、環境の構築編に入ります。 近年知名度を上げている、断捨離やミニマリストに代表される 物離主義ともいえる考え方の人が増えているようですが、 PTである私も、この考え方には概ね賛成…

  4. こんにちは、カフカです。 今回からは、PTライフスタイルを構築する2本目の柱である 環境の構築編に入っていきます。 自由で豊かなライフスタイルを長期的に維持するためには、 安定感を持って資産を構築することや、 各地で理想的なコ…

  5. こんにちは。カフカです。 今回はPT第一の柱、『洗練された身体の構築編』の最後のお話。 ストレス解消のお話です。 この章のメインテーマである意志力の観点から、 あなたの貴重な時間を、少しでも質の高いものにするためには、 …

  6. こんにちは、カフカです。 前回は、至高の睡眠をとる方法についてお話させていただきました。 意志力の概念も併せて考えると、 1日の中で、午前が最重要な時間であり、 重要性の高い仕事は、全て朝に取り組むべきだといえます。 ※こ…

  7. こんにちは、カフカです。   前回は、スティーブジョブズも勧める瞑想について、 その効果や実践法をお伝えさせていただきました。 今回は、洗練された身体を構築する3要素(食事・睡眠・運動) の2つ目である睡眠に関してお話をさせて…

  8. こんにちは、カフカです。 前回は、客観性を鍛える重要性について、 分節化の話を交えて、お話をさせていただきました。 客観性を鍛える というのは重要なテーマであるにも関わらず、 ではそのために普段していることは何ですか?…

  9. こんにちは、カフカです。 前回は、運動の重要性を解説させていただきましたが、 一般的に語られる抽象的な概念を、丁寧に掘り下げ具体的に理解することで、 非常に大きなパラダイムシフトが起こることを実感していただけたかと思います。 …

  10. こんにちは、カフカです。 今回は、洗練された身体を構築する3要素(食事、睡眠、運動) の1つである、運動についてお話をさせていただきたいと思います。 健康のためには、運動が重要である という言葉は、誰しも子どもの頃から耳…

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Auther: カフカ

Permanent Traveler(終身旅行者)

ライター・物販・為替・情報
季節周期で移住→国内・海外50都市以上

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【資産構築編】 旅の資金を作り出す荒業

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